Υπέρταση ή Αρτηριακή πίεση

Αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών μέσα στις οποίες κυκλοφορεί. Η πίεση δεν παραμένει ποτέ σταθερή αλλά έχει διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν οι τιμές της αρτηριακής πίεσης παραμένουν υψηλές για μεγάλο χρονικό διάστημα σημαίνει ότι ο οργανισμός πάσχει από υψηλή Α.Π. Η αρτηριακή πίεση καταγράφεται με δύο αριθμούς που αντιστοιχούν: α) στη συστολική πίεση (κατά την διάρκεια της συστολής της καρδιάς), β) τη διαστολική πίεση (κατά την διαστολή της καρδιάς). Στις μετρήσεις γράφεται πρώτα η συστολική και μετά η διαστολική πίεση, π.χ. 120/80 και μετράται σε χιλιοστά στήλης υδραργύρου ( mmHg ).
 

	ΣΥΣΤΟΛΙΚΗ		ΔΙΑΣΤΟΛΙΚΗ
Φυσιολογική	< 120	και	< 80
Προϋπέρταση	120 - 139	ή	80 - 89
ΥΠΕΡΤΑΣΗ
Υπέρταση σταδίου 1	140 - 159	ή	90 - 99
Υπέρταση σταδίου 2	> 160	ή	> 100

Τις περισσότερες φορές η υπέρταση δεν έχει κανένα σύμπτωμα και ανευρίσκεται τυχαία, όταν ο ασθενής για κάποιο λόγο μετρά την πίεσή του. Πολλά άτομα παραπονιούνται για πονοκεφάλους, αίσθημα κόπωσης και άλλα συμπτώματα, τα οποία όμως η επιστημονική έρευνα δεν έχει συνδέσει απευθείας με την υπέρταση.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης  στεφανιαίας  νόσου (καρδιακό νόσημα), παθήσεων των νεφρών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Οποιοσδήποτε μπορεί να εκδηλώσει υπέρταση ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου ή φυλής. Εκτιμάται ότι ένας στους τέσσερις ενήλικες έχουν υπέρταση. Όταν η υπέρταση εκδηλωθεί, συνήθως παραμένει για την υπόλοιπη ζωή του ασθενούς. Μπορείτε να ελέγξετε ή ακόμα και να αποτρέψετε την υπέρταση παίρνοντας τα κατάλληλα μέτρα.

  Το κάπνισμα είναι η πιο κοινή αιτία ύπαρξης καρδιαγγειακής  θνησιμότητας σε όλο τον κόσμο.  Υπάρχουν τώρα 1,3 δισεκατομμύρια καπνιστές τσιγάρων, εκ των οποίων 82% στις αναπτυσσόμενες χώρες, και εφόσον διατηρηθούν οι σημερινές πρακτικές, θα υπάρχουν περίπου ένα δισεκατομμύριο θάνατοι που θα σχετίζονται με το κάπνισμα κατά τη διάρκεια του 21ου αιώνα. 
 Το κάπνισμα προκαλεί αρτηριακή δυσκαμψία που μπορεί να διαρκέσει για μια δεκαετία μετά τη διακοπή του καπνίσματος.   Η συχνότητα της υπέρτασης αυξάνεται ανάμεσα σε αυτούς που καπνίζουν 15 ή περισσότερα τσιγάρα την ημέρα, καθώς και η συνύπαρξη της υπέρτασης και του καπνίσματος μειώνει την λειτουργικότητα της αριστερής κοιλίας σε μη συμπτωματικά άτομα.
Μετά από το κάπνισμα ενός τσιγάρου η πίεση αυξάνεται περίπου κατά 10mm Hg και παραμένει αυξημένη για περίπου 30 λεπτά ακόμη. Καθώς μειώνεται η στάθμη της νικοτίνης, η πίεση αρχίζει να ελαττώνεται σταδιακά. Βέβαια, αν καπνίζετε 10-20 τσιγάρα την ημέρα ή περισσότερο, η πίεση παραμένει συνεχώς σε υψηλά επίπεδα καθ’όλο το 24ωρο.
 Αξιοσημείωτο είναι επίσης πως οι συνήθης καπνιστές έχουν κατά κανόνα χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από καπνίστριες, όπως έχει παρατηρηθεί. 
 Παρά τις παρατηρήσεις αυτές, το κάπνισμα θα πρέπει να αποφεύγεται σε κάθε υπερτασικό ασθενή, διότι μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο δευτερογενούς καρδιαγγειακών επιπλοκών και την ενίσχυση της εξέλιξης της νεφρικής ανεπάρκειας.  
Η αρτηριακή υπέρταση συνήθως δεν προκαλεί πόνο ή άλλα συμπτώματα που μπορούν να σας προειδοποιήσουν για το πρόβλημα που υπάρχει και για αυτό αποκαλείται και ‘σιωπηλός δολοφόνος’. Οι περισσότεροι ανακαλύπτουν ότι έχουν υπέρταση κατά την διάρκεια μίας εξέτασης ρουτίνας. Τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο σε προχωρημένες περιπτώσεις και τότε συνήθως είναι αρκετά αργά.
Μερικές φορές ορισμένοι παραπονούνται για πονοκέφαλο ή ζάλη όταν έχουν αυξημένη την πίεσή τους αλλά αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται και σε πολλές άλλες αιτίες. Το ίδιο ισχύει και για τις ρινορραγίες που δεν αποτελούν προειδοποιητικό σημείο υπέρτασης. Άλλοι μπορεί να παρουσιάζουν έντονο ροχαλητό την νύχτα με επεισόδια άπνοιας κατά τον ύπνο και υπνηλία κατά την διάρκεια της ημέρας.



Πιεσόμετρο



Σωκράτης Μουρσελας

Α΄2

Πηγές Αναζήτησης:
www.medweb.gr
www.health.in.gr
www.iatronet.gr
www.uptodate.com (μέσω μετάφρασης)